Lotosový květ
Lotosový květ je intimní poloha vsedě, inspirovaná meditační pozicí lotosu. Oba partneři jsou tváří v tvář, těsně přitisknuti k sobě. Poloha klade důraz na blízkost a pomalý, vědomý kontakt spíše než na dynamický pohyb. Hodí se pro páry, které hledají hlubší emocionální spojení při intimním styku.
Jak na polohu Lotosový květ
Partner si sedí se zkříženýma nohama (nebo v tureckém sedu) na posteli nebo na podlaze s měkkou podložkou. Partnerka si k němu přisedne čelem a omotá jeho boky nohama. Přijme ho do sebe a opře se o jeho záda nebo ho obejme rukama. Pohyb je minimální, většinou jen jemné houpání nebo napínání pánevního dna. Důraz je na tělesný kontakt, objetí a přímý oční kontakt. Partnerka se může mírně pohupovat nebo svěrakat pánevní dno pro intenzivnější vnímání.
Varianty
- S oporou o zeď: Partner sedí zády ke zdi, partnerka sedí v jeho náručí. Poloha je stabilnější a partner méně unavuje záda.
- Aktivní houpání: Partnerka se o partnera opřenými rukama mírně pohybuje nahoru a dolů. Poloze se tím přidá dynamika bez ztráty intimity.
- Ruku na srdci: Jeden nebo oba partneři si přiloží dlaň na hrudník druhého. Posiluje pocit propojení a vědomého kontaktu.
- Tantrická varianta: Partneři se synchronizují v dýchání a minimálním pohybu. Jde o výrazně meditativní zkušenost.
Výhody
Lotosový květ umožňuje přímý oční kontakt a celoplošný tělesný kontakt, což prohlubuje intimitu. Partnerka má kontrolu nad pohybem a intenzitou. Poloha je vhodná pro pomalejší, vědomé milování a přirozený soulad obou partnerů. Nekladé velké nároky na fyzickou výkonnost.
Na co si dát pozor
Turecký sed nebo pozice lotosu může být po čase nepohodlná pro partnera, zvláště pokud není zvyklý na sezení se zkříženýma nohama. Doporučujeme mít pod sebou měkkou podložku nebo skládanou deku. Pokud partnerovi začnou znít kolena nebo kyčle, je čas změnit polohu nebo si sednout s nataženými nohami. Poloha také vyžaduje, aby byl partner dostatečně vzrušený pro pohodlné pronikání vsedě.
