Full Nelson
Full Nelson je náročná poloha zezadu, při níž partner objímá partnerku zezadu s rukama propletenýma přes její ramena. Partnerka visí v jeho náruči nebo leží na zádech a partner nad ní. Poloha vyžaduje sílu i koordinaci.
Jak na polohu Full Nelson
Nejběžnější varianta: partnerka leží na zádech s nohama zdviženýma, partner klečí nebo leží na ní zezadu (obě tváře míří ke stropu). Partner protáhne ruce pod partnerčinýma nohama a překříží je za jejím krkem nebo rameny, čímž zpevní úchop. Pronikání probíhá zezadu. Partnerka má omezený pohyb, tempo určuje partner. Začněte pomalu a domluvte se na bezpečnostním slovu.
Varianty
- Stojící Full Nelson: oba stojí, partner drží partnerku v náruči s nohama ve vzduchu, vyžaduje větší sílu.
- Mělký Full Nelson: ruce jsou jen přes ramena bez svírání krku, méně intenzivní, snazší komunikace.
- S oporou: partnerka se opírá rukama o zeď nebo čelo postele, stabilnější pozice pro oba.
- Na boku: spooning varianta s částečným úchopem ramen, klidnější a méně náročná forma.
Výhody
Full Nelson nabízí vysokou míru fyzické blízkosti a silný pocit sevření pro partnerku, což někteří hodnotí jako velmi intenzivní prožitek. Partner má plnou kontrolu nad pohybem. Poloha stimuluje jak vaginálně, tak klitorálně pokud partner správně cílí pohyb. Pro páry, které rádi experimentují s dynamikou kontroly, je oblíbenou volbou.
Na co si dát pozor
Tlak na krk a ramena partnerky musí být sledován průběžně. Nikdy netlačte přímo na páteř nebo krční obratle. Vždy se předem domluvte na signálu, kdy polohu okamžitě ukončit. Partnerka by měla říct, pokud cítí necitlivost nebo brnění v pažích. Poloha není vhodná pro lidi s problémy s krční páteří nebo rameny.
