Souznění

Souznění je poloha vsedě pro páry, které hledají harmonický, vyrovnaný prožitek. Oba partneři jsou v symetrické pozici, pohyb vychází z obou stran rovnoměrně. Název říká vše: jde o dokonalé sladění.

Jak na polohu Souznění

Partner si sedí s mírně rozkročenýma nohama, pokrčenýma v kolenou nebo natažený. Partnerka si sedí na jeho klín čelem k němu, proplete nohy kolem jeho boků nebo je opře za jeho záda. Oba partneři se navzájem drží: rukama kolem pasu nebo ramen druhého. Pohyb je vzájemný a synchronní, houpavý nebo krouživý. Ani jeden nepřebírá kontrolu, tempo se přizpůsobuje společně.

Varianty

• Souznění s oporou: partner si opře záda o zeď nebo čelo postele, poloha je stabilnější a příjemnější pro delší sezení.
• Rytmické souznění: oba pohybují pánví v rytmu, přidají dynamiku a intenzitu.
• Tiché souznění: minimální pohyb, soustředění na vzájemný kontakt a dýchání.
• Souznění s objetím: těsné objetí kolem ramen a pasu, tváře u sebe nebo oční kontakt.

Výhody

Poloha přirozeně vyrovnává aktivitu obou partnerů. Žádný z partnerů není pasivní nebo dominantní. Kontakt těl je přirozeně intenzivní od pasu nahoru. Vhodná pro páry, které si cení vzájemnosti a porozumění.

Na co si dát pozor

Synchronizovaný pohyb vyžaduje vzájemnou citlivost, ze začátku komunikujte verbálně o tempu. Delší sezení bez opory zad může být únavné. Pokud jeden z partnerů začne bolet záda nebo kyčle, přesuňte se do pohodlnější varianty nebo polohu ukončete.