Pevné objetí
Pevné objetí je varianta misionářské polohy s důrazem na maximální tělesný kontakt. Oba partneři leží blízko sebe, těla se dotýkají od boků po hrudník. Poloha je nenáročná a vhodná pro každé tělo i kondici.
Jak na polohu Pevné objetí
Partnerka leží na zádech, nohy má mírně pokrčené a roztažené. Partner si lehne na ni a opírá se o předloktí nebo celé paže, případně leží přímo na ní. Těla jsou co nejblíže u sebe. Pohyb vychází z pánve, není nutná velká amplituda. Partneři mohou být proplétáni pažemi kolem zad nebo ramen. Výška polštáře pod hlavou partnerky umožňuje snazší líbání a kontakt obličejů.
Varianty
- Ploché objetí: partner leží plně na partnerce s váhou na předloktích, maximální dotyk celého těla.
- Objetí s nohama okolo: partnerka obtočí nohy kolem partnerových stehen nebo boků, čímž drží polohu pevněji.
- Boční objetí: oba leží na boku tváří k sobě, poloha vhodná pro delší, klidnější aktivitu.
- Polohové objetí: partnerka leží mírně na boku, partner se přimáčkne zepředu, pohodlnější varianta pro těhotné nebo při bolestech zad.
Výhody
Pevné objetí patří k nejintimnějším polohám. Těsný kontakt těl uvolňuje oxytocin a navozuje pocit bezpečí. Vhodná pro páry, které se po delší odmlce sblížily, nebo pro ty, kteří preferují pomalý, propojený pohyb. Nevyžaduje žádnou zvláštní přípravu ani fyzické schopnosti.
Na co si dát pozor
Pokud partner leží celou vahou na partnerce, může být dýchání omezeno. Partner by měl průběžně kontrolovat, zda partnerka není příliš stlačena. Při delší aktivitě může trnout paže, na níž se opírá. Výhodou je jednoduchost polohy, díky níž se kdykoli snadno přizpůsobí nebo změní varianta.
