Žehlička
Žehlička je nenáročná poloha vleže, která vychází z klasické misionářské pozice, ale s jednou důležitou změnou: partnerka překříží nohy. Toto drobné přesunutí mění průnik i pocity výrazným způsobem.
Jak na polohu Žehlička
Partnerka leží na zádech a překříží nohy v kolenech nebo v kotnících, kolena si přitáhne k hrudníku. Partner si klekne nebo lehne na ni podobně jako v misionářské poloze a provede průnik. Partnerka svírá stehna dohromady, čímž zesiluje tření. Partner se může opřít rukama vedle partnerky nebo si ruce opřít o její pokrčená kolena. Tempo i hloubku přizpůsobte vzájemné pohodě.
Varianty
- Žehlička s polštářem: pod boky partnerky leží polštář, čímž se zvedne pánev a změní úhel průniku.
- Žehlička se zvednutými koleny: partnerka kolena přitáhne blíže k hrudníku pro ještě intenzivnější svírání.
- Otočená žehlička: partnerka leží na břiše s překříženými kotníky, partner provádí průnik zezadu.
- Pomalá žehlička: velmi pomalé pohyby s důrazem na tření, vhodné pro intenzivní prožitek.
Výhody
Překřížené nohy zvyšují tření a intenzitu pocitů pro oba. Poloha nevyžaduje ohebnost ani zvláštní sílu. Partnerka má komfortní pozici vleže, partner má pevnou oporu. Oční kontakt a blízkost jsou přirozené.
Na co si dát pozor
Pokud partnerka cítí nepříjemný tlak v kolenou nebo kyčlích, mírně povolte sevření nohou. Hloubka průniku bývá menší než u otevřených variant, což někteří partneři preferují, jiní méně. Při dlouhodobé poloze může docházet k pocitu tísně, stačí nohy na chvíli roztáhnout a poté opět přiblížit.
