Drak
Drak je poloha zezadu, při níž oba partneři leží nataženě na břiše. Pohyb je jemný a pomalejší, zaměřený na plošný tělesný kontakt zad a hýždí. Vhodná pro páry, kteří preferují klidnější, pohlcující prožitek.
Jak na polohu Drak
Partnerka leží na břiše, nohy má mírně roztažené nebo natažené těsně vedle sebe. Pod pánev si případně podloží plochý polštář. Partner si lehne na ni zezadu, zaujme stejnou polohu na břiše a opírá se o předloktí nebo dlaně pro přizvednutí váhy. Penetrace probíhá shora zezadu, pohyb je pomalý a přizpůsobený omezenějšímu rozsahu pohybu. Oba partneři mohou zůstat velmi blízko u sebe po celou dobu.
Varianty
- Drak s polštářem: polštář pod partnerčinými boky změní úhel pánve a zpřístupní polohu pro hlubší penetraci.
- Drak s roztaženýma nohama: partnerka roztáhne nohy více od sebe, jednodušší vstup a mírně odlišný tlak.
- Pomalý drak: pohyb je minimální, oba partneři se zaměří na dýchání a tělový kontakt.
- Drak na okraji: partnerka leží na okraji postele s nohama na podlaze, partner stojí za ní, fyzicky méně náročná varianta.
Výhody
Poloha nabízí maximální kontakt těl po celé délce zad. Partner může snadno líbat partnerčiny záda, šíji a ramena. Pro partnerku je poloha pasivní a uvolňující. Přirozené přitisknutí partnerových boků na partnerčiny hýždě vytváří charakteristický pocit, odlišný od klasické polohy zezadu ve vzpřímené poloze.
Na co si dát pozor
Partner nesmí lehnout plnou vahou na partnerku, zejména pokud je výrazně těžší. Opřít se o předloktí je nutné po celou dobu. Dýchání partnerky může být mírně omezeno, proto je vhodné udržovat mírný prostor. Pokud partnerka cítí tlak na hrudník nebo břicho, měl by partner okamžitě zvednout těžiště.
