Kudlanka nábožná

Kudlanka nábožná patří mezi technicky náročnější polohy, které odměňují páry s dobrou tělesnou koordinací. Název vychází z charakteristického pohybu, jenž připomíná dravý hmyz při útoku. Vyžaduje sílu, rovnováhu a vzájemnou komunikaci.

Jak na polohu Kudlanka nábožná

Partner klečí za partnerkou, která leží na břiše s nohama přitaženýma k tělu. Partnerka opírá kolena o podložku a zvedá pánev výrazně nahoru, čímž vytváří ostrý úhel. Partner se nakloní dopředu a uchopí ji za boky nebo ramena pro stabilitu. Pronikání probíhá shora dozadu. Pohyb by měl být pomalý a kontrolovaný, zejména na začátku, aby se oba partneři přizpůsobili úhlu.

Varianty

• Opřená kudlanka: partnerka se opírá předloktím o polštář, čímž sníží napětí v zádech.
• Vyvýšená kudlanka: pod boky partnerky je polštář, který zvedne pánev a změní úhel pronikání.
• Kudlanka s oporou: partner si klekne na podlahu, partnerka leží na okraji postele, čímž se sníží fyzická náročnost.
• Pomalá kudlanka: velmi pomalé rytmické pohyby se zaměřením na hluboký kontakt namísto intenzity.

Výhody

Poloha umožňuje hluboké pronikání, které mnoho párů oceňuje pro intenzivní fyzický pocit. Partner má výborný přístup k erogenním zónám partnerky. Úhel stimulace je u této polohy jedinečný a liší se od běžných pozic zezadu.

Na co si dát pozor

Kvůli extrémnímu úhlu je nutná opatrnost, zejména při prvním vyzkoušení. Příliš prudké pohyby mohou způsobit dyskomfort. Partnerka by měla průběžně sdělovat, co jí vyhovuje. Doporučuje se začít velmi pomalu a intenzitu postupně zvyšovat. Pokud se objeví bolest v kříži nebo bocích, je vhodné polohu upravit nebo ukončit.