Tučňák

Tučňák je stojící poloha vhodná pro páry, kde si chtějí zachovat kontakt tváří v tvář i ve stoje. Poloha kombinuje přirozený postoj s blízkostí a umožňuje spontánní milování bez potřeby postele či jiného nábytku.

Jak na polohu Tučňák

Oba partneři stojí tváří k sobě. Přijímající mírně pokrčí kolena a nakloní pánev dopředu, čímž usnadní průnik. Aktivní partner drží přijímajícího za boky nebo zadek a lehce přitahuje k sobě. Výška partnerů se musí přibližně shodovat, jinak je nutné využít schůdek nebo jiné vyvýšení. Pohyb probíhá kývavými pohyby pánví, ne kroky.

Varianty

• Opřený tučňák: přijímající se opře zády o zeď, aktivní partner se přiblíží a má pevnější oporu pro pohyb.
• Zvednutá varianta: přijímající obepne nohama boky aktivního partnera, oba si musejí věřit ve stabilitě.
• Tandem: přijímající stojí na schůdku nebo nižší ploše, výšky se srovnají a pohyb je pohodlnější.
• Tančící tučňák: partneři se mírně houpají ze strany na stranu, pohyb je pomalejší a romantičtější.

Výhody

Poloha umožňuje přímý oční kontakt a líbání. Vhodná pro malé prostory nebo situace, kde postel není dostupná. Aktivní partner má oba ruce volné pro mazlení. Pocit vzrušení z milování ve stoje přidává na intenzitě.

Na co si dát pozor

Výškový rozdíl větší než 15–20 cm komplikuje provedení. Podlaha musí být protiskluzová. Pokud se přijímající třese v kolenou, opřete se o zeď nebo přejděte do jiné polohy. Delší epizody v této poloze mohou unavit nohy obou partnerů.