Znak
Poloha Znak je jednou z nejjednodušších a nejpohodlnějších poloh vleže. Partnerka leží na zádech, partner na ní. Blízkost je maximální, tempo přirozené. Vhodná pro každou příležitost.
Jak na polohu Znak
Partnerka leží na zádech s nohama mírně pokrčenýma a roztaženýma. Partner si lehne na ni, opírá se o lokty nebo dlaně, aby netlačil celou váhou. Průnik probíhá přirozeně. Partnerka může obejmout partnera nohama kolem boků nebo je volně opřít o podložku. Partner řídí hlavní pohyb, partnerka může pohyb doplňovat zvedáním pánve. Polštář pod boky partnerky mírně upraví úhel a zintenzivní prožitek.
Varianty
- Znak s nohama nahoře: partnerka nohy zvedne a opře o partnerova ramena, hloubka průniku se výrazně zvýší.
- Polštářový znak: polštář pod boky partnerky mění úhel pánve a stimulaci G-bodu.
- Pomalý znak: velmi pomalé, záměrné pohyby s důrazem na kontakt a dýchání.
- Aktivní znak: partnerka aktivně zvedá pánev do pohybu partnera, oba se pohybují synchronně.
Výhody
Poloha umožňuje přímý kontakt těl od hlavy k patě, oční kontakt a líbání. Partner má dobrou kontrolu nad tempem a hloubkou. Partnerka má komfortní polohu bez nároků na rovnováhu. Snadná komunikace během celé polohy.
Na co si dát pozor
Partner by neměl přenášet celou váhu těla na partnerku, opírejte se o lokty. Při výrazném výškovém nebo váhovém rozdílu partnerů může být poloha méně pohodlná. Poloha nemusí výrazně stimulovat klitoris, případně přidejte ruční stimulaci nebo vibrátor.
